انتفاخ البطن حالة شائعة جدًا. يظهر عادة نتيجة تناول نوع من الطعام. في مثل هذه الحالات ، يزول انتفاخ البطن من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، إذا حدث الانتفاخ بشكل متكرر ، فمن المرجح أن تكون الحالة ناتجة عن مرض آخر. ما هو الانتفاخ؟ انتفاخ البطن هو حالة يمكن أن تسبب انزعاجًا شديدًا عندما يبدو أن بطنك "ستنفجر". تتطور هذه الحالة عندما يتضخم الجهاز الهضمي ، كما يحدث عندما تمتلئ أمعائك بالسوائل أو المواد الصلبة أو الغازات. يمكن أن تنتفخ الأمعاء عندما يمر الطعام ببطء شديد عبر الأمعاء ، مما يزيد من كمية تخمر الطعام وإنتاج الغازات. أسباب الانتفاخ: عادة ما ينتج انتفاخ البطن عن تغيير في نظامك الغذائي ، على سبيل المثال ، عند تناول الكثير من الأطعمة "الغنية". هناك نظرية مفادها أن الطعام "غير العادي" بالنسبة لك يغير تكوين البكتيريا في الأمعاء ، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الغازات والانتفاخ. تناول الكثير من الأطعمة المالحة: قد يؤدي تناول الكربوهيدرات التي يصعب هضمها إلى الانتفاخ. تشمل الأمثلة الأخرى ابتلاع الوجبات السريعة...
المسام الوسعة: التعريف: في البداية، دعونا نتذكر ما هو المسام: ثقب صغير يسمح بإفراز الدهون والعرق. لذلك فإن المسام المتضخمة تكون مفتوحة بالكامل وتقريبا "منتشرة". وهي تقع على الوجه على الخدين ، على جانبي جناحي الأنف وعلى منطقة T، "لأنه هو المكان الذي تكون فيه الغدد الدهنية هي الأكثر عددًا والأكثر إنتاجية في الزهم ". اتساع المسام والنقط السوداء: أي اختلاف؟ لا تخلط بين المسام المتضخمة والكوميدو. عندما تكون قنوات المسام مفتوحة بالكامل ، سوف تستقر الشوائب هناك وتسدها. ثم يتم سد المسام تمامًا وهذا يعطي نقطة سوداء. أسباب توسع المسام الأفعال السيئة ، المنتجات السيئة: هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تفسر ظهور المسام الواسعة. قد يكون هذا بسبب سوء تنظيف الجلد ، وليس الدقيق بما فيه الكفاية. أو استخدام منتجات كوميدوغينيك التي لا تسمح للجلد بالتنفس. نقول وداعا للمكياج المفرط الذي يسد مسام الجلد. شيخوخة الجلد: بعض أسباب اتساع المسام طبيعية. وهكذا ، مع تقدم العمر ، يفقد الجلد مر...